HUBER 360 Evolution

HUBER - also Human Body Equilibrium - steht für ein neuartiges neuromuskuläres Analyse- und Trainingsgerät, mit dem hocheffektiv unter anderem Rumpfmuskelstabilität, Ausdauer, Gleichgewicht und  Flexibilität trainiert werden kann. Hier testen wir zunächst eventuell vorhandene Defizite von Muskulatur, Koordination und Gleichgewicht, um dann ein auf Sie individuell zugeschnittenes Trainingskonzept zu erstellen.

Der Vorteil liegt in der zeitgleichen Beanspruchung von Muskulatur und Zentralnervensystem (Gehirn/Rückenmark), das sich mittlerweile in vielen Studien als vielen anderen Trainingsarten überlegen heraus gestellt hat.

Mögliche Anwendungsgebiete

- Chronische Rückenschmerzen

- Gleichgewichtsstörungen : Altersbedingt, oder auch im Zusammenhang mit neurologischen Erkrankungen

- Sturzprophylaxe im Alter

- Rehabilitation nach Operationen: Künstliche Gelenke, Wirbelsäulen-Operationen, Kreuzbandersatz, u.v.m.

- Return to sport: Schnelles Erreichen der ursprünglichen Leistungsfähigkeit nach Sportverletzungen

- Steigerung der sportlichen Leistungsfähigkeit: Koordinatives, sportartspezifisches Training